Recuerda que tu mayor enemigo con la que debes de luchar son tus miedos. Tu puedes combatir a tu mismo yo. Pues nadie se sentirá mejor si no reconoce las virtudes y cualidades de cualquier decisión a tomar. El que no se arriesga no pasará el puente. Un dicho famoso que viene a calar en este mensaje. La confianza en uno mismo es como una planta que debe ser cultivada cada día. Así como una planta necesita, agua, luz, aire fresco; así es la autoconfianza en uno mismo. Pues si no confías en tus propias cualidades no hay nadie más quien lo haga. Por eso te presentamos las 6 cosas que debes realizar para aumentarlo y sentirte más seguro cada día de tu vida.
1. Cree en ti como un ser original, aunque no tengas las cualidades necesarias. Solo cree.
El compararnos con los demás solo lleva a la erosión de la confianza en uno mismo. En el fondo, es absurdo compararse, porque cada uno somos de una manera particular, pues no existirá en ningún lado dos personas iguales, pero ni los gemelos lo son al 100% a pesar que hayan nacido el mismo día y del mismo vientre. En vez de perder el tiempo en compararte con otros y compadecerte, empléalo en explotar tus facultades, en desarrollar tus habilidades y en cumplir con tus propósitos. Pues no eres igual que los demás y nunca necesitarás serlo.
2. Deja el pasado y vive el presente y no te preocupes por el futuro.
Recuerda que el pasado, ¿pasado está? Y ya no sé volverá a retroceder el tiempo, pues lo que cuenta es a partir de estos instantes hacia delante. El pasado solo queda atrás cuando eres capaz de perdonar y perdonarte, cuando eres capaz de aprovechar las experiencias dolorosas para aprender y para hacerte fuerte. Las experiencias dolorosas del pasado son las que te han convertido en quien eres hoy. Siéntete orgulloso de tus cicatrices, porque son tu fuerza. Recuerda. Lo que no mata siempre terminará edificando, así de simple.
3. Elimina el miedo a perder algo valioso, pues lo que no es tuyo tendrá que ir.
Salir de la zona de confort o del apego a alguien es algo arriesgado y a la misma vez dolido, por lo tanto, puede dar tanto miedo. Por esta razón te angustias, te desespera, te desanimas, y te sientes completamente aturdido. Pero es justo ahí donde ampliarás tus horizontes y donde descubrirás un mundo lleno de posibilidades que desconocías hasta ahora. Pero tienes que salir para verlo. Dar este primer paso, aunque sea pequeño, te ayudará a conocerte mejor, a explorar tus verdaderas capacidades y a superar la primera y verdadera barrera: tú mismo. Recuerda que tus límites están donde tus los pones.
4. Vive la vida de tal forma que no sepan de tu existencia.
Tal vez suene algo absurdo, pero no. Vivir la viada no significa estar en la boca de todos, pues mientras menos te conozcan más disfrutarás de tu vida. Estoy seguro que ya sabes por qué. El simple hecho de vivir como si no existiéramos tiene como objetivo central centrarse solo en el presente. Sin dejar rastros ni huellas, esto hará que no sigamos cargando un mundo de cadenas pesadas y mucho más si no fueron tan buenos recuerdos. En simples palabras vive el presente plenamente sin preocuparte por los demás ni por lo que ya fue.
5. Identifica tus pensamientos negativos para solucionarlo lo más pronto posible.
Algunos ejemplos de pensamientos negativos son: “no puedo hacer esto”, “voy a fallar”, “nadie quiere escucharme”. Estos pensamientos no te ayudarán en nada; es más, evitarán que mejores tu autoestima y tu autoconfianza. Y es más favorable cambiar el no por un sí, entonces quedaría ´´si puedo hacerlo´´, ´´voy a lograrlo´´, ´´soy interesante´´. Aunque parezcan difíciles de comprender esto hará que te sientas mucho mejor de lo que antes.
6. Elimina cualquier cosa que te haga pensar negativamente. Solo elimínalos.
Evita pasar tiempo cerca de objetos o lugares que te hagan sentir mal o pensar de manera negativa. Por ejemplo, los recuerdos de tu pasado, la ropa que ya no te queda o los lugares que te hacen sentir incómodo. Aunque es muy probable que no puedas eliminar todo rastro de negatividad en tu vida, pero si puedes reducir su impacto considerablemente. Esto te ayudará mucho a desarrollar la confianza en ti mismo
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